| 该用户匿名发帖 发表于 2010-9-6 18:31 只看TA 22楼 |
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| 手淫跟性交完全是两会事的？两种感觉根本没法比！！不过经常锻炼身体对以后的做爱还是有帮助的，身体素质好了，忍耐力和体力等提高了还怕时间提不高么？ |
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| 阔比别 发表于 2010-9-7 19:01 只看TA 23楼 |
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| 说实话，个人觉得手淫过度会影响性生活质量，感觉手淫过度后 坚挺的时间也会下降，而且经常手淫后养成了习惯 一旦有段时间没弄 一闲下来就会立即想起来。 所以为了做爱时的坚挺来说还是少手淫的好。个人意见 |
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| zlalexkazl 发表于 2010-9-8 19:14 只看TA 26楼 |
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有一点不同，手淫的感觉和插插的感觉对龟头的刺激不一样。因为用手相对粗糙，锻炼下身体，龟头适应手的摩擦，射精会延长；但是在阴道里面很滑，和用手刺激不一样，龟头没适应这种滑滑的抽查也会射的很快。 不过，个人觉得，多锻炼身体(简单的跑跑步，俯卧撑，坚持下来都行的），收缩下PC肌和肛门括约肌。手淫和插插，龟头适应了，插插的时间会变长。插插的时候注意力分散一下，注意力集中或者太累了，射的会比平常快。 还有，手淫的时候不要每次都射，有时候还能锻炼下JJ。如果经常手淫，每次都射，反而身体吃不消 |
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| zhang19860827 发表于 2010-9-8 19:22 只看TA 29楼 |
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| 运动和合理的膳食是最关键的，手淫时间决定不了你的做爱时间，毕竟两个刺激的感官不同。精神方面的体现也不相同。有很大的差距。所以还是提倡多运动，合理调整自己的饮食，同时注意少喝酒，尽量不抽烟，这样还能提高精子质量，并且对阳具也有很大的好出的。 |
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